习近平总书记在党的十九大报告中，将“实施健康中国战略”，上升为新时代中国特色社会主义的一项重大战略部署，强调“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志”，为建设体育强国、健康中国提供了根本遵循，开启了新时代全民健身，全民健康的伟大征程。同时，疫情防控期间，同学们的身体锻炼至关重要。因此，机械工程学院特策划“活力夏日”系列健身活动。

经过前期的活动宣传与报名，6月12日，机械工程学院“活力夏日”活动正式开始，并于7月6日圆满结束。活动分为三项：1）悦跑圈打卡挑战赛，2）减重打卡挑战赛，3）keep健身打卡挑战赛。

在活动一悦跑圈打卡挑战赛中，根据悦跑圈APP数据，每天统计公布数据，比赛成绩按平均里程（总里程/打卡次数）且打卡次数不得少于5次，由高到低进行排名。经过激烈角逐，获奖人员为：刘蒙霖、郝传鹏、王培杰、刘悦、王志文、许平。

在活动二减重打卡挑战赛中，在一个月时间内通过合理健康的方式减重，最后分享减重心得和减肥成果。经过激烈角逐，获奖人员为：李承承、柯昊、丁洪伟、付阳、阎昊冉、陈志勇。

在活动三keep健身打卡挑战赛中，参赛人员在keep APP上进行健身运动和瑜伽运动，最后分享健身数据。经过激烈角逐，获奖人员为：唐月萍、严德洋、倪恒欣、刘悦、何嘉琪、王志文。

此次活动，让同学们在紧张的科研生活中得到了身体锻炼，同时激发了同学们参与体育锻炼的积极性。