摘要：为进一步宣传普及心理健康知识，营造大学生关注心理健康的浓厚氛围，积极推进心理育人工作。2019年5月24日下午14点，由重庆大学党委研究生工作部、研究生院、心理健康教育与咨询中心主办，共青团重庆大学研究生委员会心理协会、重庆大学心理健康协会承办的重庆大学第20届“5·25心理健康日”活动顺利举行。

关键词：重庆大学 心理健康 放松

为进一步宣传普及心理健康知识，营造大学生关注心理健康的浓厚氛围，积极推进心理育人工作。2019年5月24日下午14点，由重庆大学党委研究生工作部、研究生院、心理健康教育与咨询中心主办，共青团重庆大学研究生委员会心理协会、重庆大学心理健康协会承办的重庆大学第20届“5·25心理健康日”活动在A区小竹林顺利举行。

本次活动设置了“心儿串一串”、“你是我的眼”、“纸短情长”、“小熊回家记”等10项有关心理健康方面的小游戏，使同学们在参与游戏过程中了解更多的心理健康知识，提升心理健康的意识。活动还专门设置了学生与心理老师面对面交流的环节，现场的同学们积极主动与心理老师进行交流、咨询，心理老师耐心听取了同学们提出的问题，积极为大家答疑解惑，并鼓励同学们关注心理健康，遇到心理困扰时积极向心理老师寻求帮助。同学们纷纷表示通过参加本次活动了解到了心理健康教育的重要性，增强了自身的心理素质，提高了心理健康水平。

据悉，此次活动是我校党委研究生工作部、研究生院、心理健康教育与咨询中心推进心理育人工作的重要举措之一，后续将持续面向我校本科生和研究生开展丰富的心理健康教育活动，充分发挥心理育人在大学生思想政治工作中的重要作用。